1C) Antycellulitowy peeling kawowy

Niedawno nagrałam dla Was filmik z peelingiem na bazie olejowej, przyszedł i czas na peeling bezolejowy.
Dzisiaj pierwszy kosmetyczny przepis na domową walkę z cellulitem, czyli peeling kawowy.

Lekko zmodyfikowałam przepis, który jest wszystkim dobrze znany.

Potrzebujemy:

* 15ml mocnej kawy

* fusy od kawy (2-3łyżki)

* 15ml  soli (łyżka stołowa)

* 15ml delikatnego żelu pod prysznic, ja użyłam szamponu babydream

* 5ml 1% kwasu hialuronowego (poprawa nawilżenia)

Pewnie zastanowi Was dlaczego nie użyłam olejku który by dodatkowo natłuścił i nawilżył naszą skórę?

Peeling jest pierwszym krokiem który przygotowuje naszą skórę do kolejnych działań.

Zależało mi na tym by dobrze oczyścił skórę z martwego naskórka oraz ją odświeżył, jednocześnie nie tworząc warstwy okluzyjnej na skórze, by kolejne składniki mogły dobrze przenikać.

Dlaczego właśnie takie produkty?

mocna kawa – zawarta w kawie kofeina stymuluje proces spalania tłuszczu, przez co ogranicza powstawanie cellulitu

fusy od kawy – również zawierają w sobie kofeinę, dodatkowo służą jako drobinki ścierające

sól morska – działa odkażająco i tak jak fusy – ścierająco (aż mam ochotę napisać, że sól jest potrzebna by nas zakonserwować, ale to mało profesjonalne stwierdzenie J)

szampon babydream – delikatny detergent który umyje nasze ciało bez przesuszania

1% kwas hialuronowy – stosowany w stężeniu poniżej 20% nie tworzy filmu na skórze i delikatnie ją nawilża

Gotową mieszankę wsmarowujemy kolistymi ruchami w wszystkie newralgiczne części ciała, spłukujemy, osuszamy a następnie wamarowujemy kremik.

O kremikach jak i kolejnych sposobach już niedługo :)

pozdrawiam

Madzia

Akcja - wakacje 2014

Zaczął się maj, za mniej więcej 2,5 miesiąc będę miała dłuższą wolną chwilę, a może nawet tydzień.

Słońce będzie prażyć a jedynym odpowiednim strojem będzie kostium kąpielowy.

By nie musieć zakładać takiego:

A móc taki (bez straszenia ludzi dookoła):

Oczywiście nie wierzę w magiczne receptury które w 2-2,5 miesiąca zmniejszą mnie swoimi siłami do rozmiaru XS podniosą to i owo, oraz wygładzą i napną skórę niczym lifting.

Chcąc mieć ładne, zadbane ciało musimy zadbać o nie z dwóch stron - wewnętrznie i wewnętrznie.

Ja podzieliłam to na 3 płaszczyzny:

A) dieta

B) ćwiczenia

C) kosmetyczni pomocnicy

Każdą z nich przedstawię Wam w kolejnych postach.

Łatwe przepisy na pyszne i zdrowe dania, ćwiczenia które możemy wykonać bez wyspecjalizowanego sprzętu, oraz kosmetyki - drogeryjne jak i te sporządzone w domu z tego co jest pod ręką.

Jestem również bardzo ciekawa Waszych przepisów i mam nadzieję, ze się nimi ze mną podzielicie.

pozdrawiam

Madzia